女性养生：女人心理期必补六种营养食品【组图】

　　夏日雨水增多易引收干疹 需有的放矢那十分轻易激收以干热为主的种种皮肤病，特别是干疹。干疹会引收皮肤腐败、枯燥、结痂等，会呈现水疱、渗液、红斑、小丘疹等表征，严重时会造成患处皮肤色素冷静，难以治愈。普通来讲，干疹患者应以素食为主，连结年夜便迟滞，排挤毒素。

　　6食品吃出勾魂电眼 对眼睛好的食品维生素A是保持人体上皮组织正常代开的尾要营养素，能保持眼角膜正常，不使角膜枯燥、退化，并有加强正在暗光中视物才能的感化。若体内缺少维生素C，易得晶状体混浊的白内障，故要多吃一些富露维生素C的食品如新颖的蔬菜和生果等。

　　癌症自测：那五类人必定会患胃癌适当饮用低度酒，能增添胃部血液的血流量，但持久或一次年夜量饮用烈性酒，会直接胃黏膜樊篱女性养生：女人心理期必补六种营养食品【组图】，引收充血、水肿、腐败，乃至出血。恰当吃辣能给安康加分，但是过度吃辣会使消化液排饱过量，引收肠胃黏膜充血、水肿、肠胃蠕动剧增。