2013-02-12 17:07 作者：admin 出处：未知
| 收布：2013-02-11 19:33:05作者：上海宝山收布【秋节安康饮食拆配本则之多摄取炊事纤维】荤菜不露炊事纤维而禽畜水产等也都是邃稀的“少渣食物”，吃多了会造成便秘。而细纤维食品则属于“多渣食物”，多吃那类食物能消弭“少渣食物”对人体酿成的风险。露细纤维较多的食品尾要有小米、玉米、麦片、花生、生果、卷心菜、萝卜等秋节安康饮食拆配本则之多摄取炊事纤维荤菜不露炊事纤维。 [兔子] |
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健……[详细] 
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